Leche Semidesnatada 2%
Efecto en el Cuerpo, Cerebro y Energía
Poder Termogénico y Saciedad Duradera (3–4h)
Contiene 8.1g de aminoácidos completos. Estimula el péptido YY y el glucagón sin elevación directa de glucosa.
Suministro de Precursores de Neurotransmisores
Aporta tirosina (precursor de dopamina para motivación), colina (acetilcolina para memoria) y complejo B para claridad.
Síntesis Muscular y Recuperación Estructural
Alta biodisponibilidad que activa la reparación tisular mediada por mTOR, fortaleciendo colágeno, enzimas y masa muscular.
Sincroniza de forma óptima con la mayor sensibilidad a la insulina diurna y el gasto calórico activo.
Compatibilidad con Protocolos y Dietas
11.4g de carbohidratos netos. Encaja en dietas bajas en carbohidratos moderadas; computar en el límite diario.
Perfil de sodio controlado adecuado para objetivos cardiovasculares.
Rico en sustratos fermentables que pueden provocar gases o hinchazón en personas sensibles.
Balance PRAL casi neutro (+0.36 mEq). Impacto mínimo en la excreción ácida renal.
Pilar fundamental del patrón dietético tradicional mediterráneo.
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