ProteínasNOVA 13 oz meat (85g)
Mejillones al Vapor
Porción seleccionada:
g
146 kcalC: 6.3gP: 20.2gF: 3.8gFiber: 0g
PRAL+11.94 mEq
Raciones (10g)0.6
Raciones (12g)0.53
Raciones (15g)0.4
Micronutrientes destacados (% Valor Diario):
Hierro (5.7 mg)32% DV
Zinc (2.3 mg)21% DV
Folato (65 mcg)16% DV
Vitamina C (11.6 mg)13% DV
Potasio (272 mg)8% DV
Magnesio (32 mg)8% DV
Calcio (28 mg)3% DV
Datos de composición nutricional de USDA, CIQUAL y Open Food Facts.
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