VerdurasNOVA 11 medium (120g)
Alcachofa Cocida
Porción seleccionada:
g
64 kcalC: 14.4gP: 3.5gF: 0.4gFiber: 6.8g
PRAL-6.59 mEq
Raciones (10g)0.8
Raciones (12g)0.63
Raciones (15g)0.5
Micronutrientes destacados (% Valor Diario):
Folato (107 mcg)27% DV
Magnesio (72 mg)17% DV
Potasio (425 mg)13% DV
Vitamina C (8.9 mg)10% DV
Hierro (1.5 mg)8% DV
Calcio (53 mg)5% DV
Zinc (0.6 mg)5% DV
Datos de composición nutricional de USDA, CIQUAL y Open Food Facts.
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