VerdurasNOVA 11 cup (125g)
Judías Verdes al Vapor
Porción seleccionada:
g
44 kcalC: 9.9gP: 2.4gF: 0.4gFiber: 4g
PRAL-3.1 mEq
Raciones (10g)0.6
Raciones (12g)0.49
Raciones (15g)0.4
Micronutrientes destacados (% Valor Diario):
Vitamina C (12.1 mg)13% DV
Folato (41 mcg)10% DV
Hierro (1.2 mg)7% DV
Potasio (211 mg)6% DV
Magnesio (25 mg)6% DV
Calcio (55 mg)6% DV
Zinc (0.3 mg)3% DV
Datos de composición nutricional de USDA, CIQUAL y Open Food Facts.
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