Frutos Secos y SemillasNOVA 11 oz (28g)
Avellanas Crudas
Porción seleccionada:
g
178 kcalC: 4.7gP: 4.2gF: 17.2gFiber: 2.7g
PRAL-0.57 mEq
Raciones (10g)0.2
Raciones (12g)0.17
Raciones (15g)0.1
Micronutrientes destacados (% Valor Diario):
Magnesio (46 mg)11% DV
Folato (32 mcg)8% DV
Hierro (1.3 mg)7% DV
Potasio (193 mg)6% DV
Zinc (0.7 mg)6% DV
Calcio (32 mg)3% DV
Vitamina C (1.8 mg)2% DV
Datos de composición nutricional de USDA, CIQUAL y Open Food Facts.
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