Guayaba Fresca - Inteligencia Nutricional, Crononutrición y Telemetría | Unitrition | Unitrition

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Base de Alimentos/Frutas

FrutasNOVA 11 fruit (100g)

Guayaba Fresca

Porción seleccionada:

g

68 kcalC: 14.3gP: 2.6gF: 1gFiber: 5.4g

PRAL-6.81 mEq

Raciones (10g)0.9

Raciones (12g)0.74

Raciones (15g)0.6

Micronutrientes destacados (% Valor Diario):

Vitamina C (228 mg)253% DV

Potasio (417 mg)12% DV

Folato (49 mcg)12% DV

Magnesio (22 mg)5% DV

Calcio (18 mg)2% DV

Hierro (0.3 mg)2% DV

Zinc (0.2 mg)2% DV

Datos de composición nutricional de USDA, CIQUAL y Open Food Facts.

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Según los criterios analíticos de composición (USDA / CIQUAL), Guayaba Fresca se alinea con los siguientes patrones nutricionales:

generalAlimentación Saludable low-fatPauta Baja en Grasas high-fiberPauta Alta en Fibra gluten-freePauta Sin Gluten lactose-freePauta Sin Lactosa veganPauta 100% Vegetal mediterraneanPauta Mediterránea dashPauta DASH de Minerales low-fodmapPauta Baja en FODMAP paleoPauta Paleo Ancestral

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Aviso Educativo de Bioquímica y Metodología Nutricional

La información nutricional de este alimento se obtiene de bases de datos públicas de composición (USDA FoodData Central, ANSES CIQUAL y Open Food Facts) para fines puramente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni prescripción de tratamiento clínico. Para decisiones terapéuticas o dietas clínicas personalizadas, consulta siempre con un médico o profesional sanitario cualificado.

Nota metodológica sobre balance ácido-base (PRAL): De conformidad con la ley de seguridad mineral de Unitrition, ningún mineral faltante en los paneles analíticos (potasio, fósforo, calcio o magnesio) se asume como 0.0 mg (prohibición de la falacia del valor cero / zero-value fallacy). Cuando existen datos analíticos incompletos, los cálculos de PRAL reflejan márgenes de incertidumbre para evitar falsas inferencias alcalinas.