Skip to main content
FrutasNOVA 14 fruits (80g)

Maracuyá Fresco

Porción seleccionada:
g
78 kcalC: 18.7gP: 1.8gF: 0.6gFiber: 8.3g
PRAL-3.69 mEq
Raciones (10g)1.0
Raciones (12g)0.87
Raciones (15g)0.7
Micronutrientes destacados (% Valor Diario):
Vitamina C (24 mg)27% DV
Potasio (278 mg)8% DV
Hierro (1.3 mg)7% DV
Magnesio (23 mg)5% DV
Folato (11 mcg)3% DV
Calcio (10 mg)1% DV
Zinc (0.1 mg)1% DV
Datos de composición nutricional de USDA, CIQUAL y Open Food Facts.

Platos de Inicio Recomendados

Ver las 11 pautas →

Puedes combinar Maracuyá Fresco con cualquiera de nuestras тарелок de inicio en Meal Builder para evaluar macronutrientes, micronutrientes y PRAL.

Plato Keto de Aguacate y Huevo
ketogenic
+ Combinar
Bol Mediterráneo de Salmón y Verduras
mediterranean
+ Combinar

¿Listo para armar tu plato metabólico?

Combina Maracuyá Fresco con otros ingredientes y observa la curva glucémica relativa estimada, balance PRAL y densidad de nutrientes.

Abrir en Meal Builder
Aviso Educativo de Bioquímica y Metodología Nutricional

La información nutricional de este alimento se obtiene de bases de datos públicas de composición (USDA FoodData Central, ANSES CIQUAL y Open Food Facts) para fines puramente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni prescripción de tratamiento clínico. Para decisiones terapéuticas o dietas clínicas personalizadas, consulta siempre con un médico o profesional sanitario cualificado.

Nota metodológica sobre balance ácido-base (PRAL): De conformidad con la ley de seguridad mineral de Unitrition, ningún mineral faltante en los paneles analíticos (potasio, fósforo, calcio o magnesio) se asume como 0.0 mg (prohibición de la falacia del valor cero / zero-value fallacy). Cuando existen datos analíticos incompletos, los cálculos de PRAL reflejan márgenes de incertidumbre para evitar falsas inferencias alcalinas.